Quem de nós nunca enfrentou congestionamentos no trânsito caótico, pressão por metas no trabalho, azias e dores de cabeça constantes ou a sensação de ter
Burnout aparece nas situações mais inusitadas, quando, por exemplo, você está pronta para ir trabalhar, de roupa e tudo, mas não consegue sair da cama.
Este mês é definido como Janeiro Branco para que possamos começar o ano olhando para nossa saúde mental. Assim como o físico precisa ser cuidado
[pl_row] [pl_col col=12] [pl_text] Há uma frase para descrever o que estamos passando: trauma coletivo. Estamos todos de luto – seja pela morte de entes
por Ana Carvalho Remédio para acordar. Remédio para dormir. Remédio para sorrir. Remédio para suportar o trabalho Remédio para ter bom humor Remédio para não
Quando mencionamos a palavra abundância, ela geralmente é tida como sinônimo de dinheiro. No dicionário, a palavra significa “quantidade excessiva, superior ao necessário, de bens;
por Rodrigo Novak – Colunista Era uma manhã de Sol, mesmo assim eu estava com dificuldades para sair da cama. Enquanto, mentalmente, repassava toda a
O médico Bruce Lipton, autor do livro A Biologia da Crença e pioneiro na pesquisa com células-tronco, afirma que o destino das células é controlado
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